Amígdala cerebral
¿Alguna vez te has preguntado que es la amígdala cerebrales y la importancia que estas tienen en el funcionamiento de nuestras emociones?
La amígdala cerebral es un conjunto de núcleos de neuronas localizadas en la profundidad de los lóbulos temporales de los vertebrados complejos incluidos en los humanos. La amígdala forma parte del sistema limbico y su papel principal es el procesamiento y almacenamiento de reacciones emocionales.
" La naturaleza del miedo es la supervivencia y la amígdala nos ayuda a seguir vivo al evitar situaciones personas u objetos que ponen en peligro la vida de las personas"
La amígdala revisa constantemente toda la información que llega al cerebro a través de los distintos sentidos con el fin de detectar rápidamente cualquier cosa que pueda influir en nuestra supervivencia. Una vez que detecta el peligro la amígdala orquesta una respuesta rápida de todo el cuerpo, nos empuja a alejarnos de la amenaza del peligro, lo cual aumenta nuestra posibilidad de supervivencia.
Las emociones
Una vez que la amígdala ha decidido que el estímulo requiere una respuesta de miedo o rabia, envía señales a otros lugares del cerebro para poner en marcha los distintos componentes de estas emociones. Por un lado, envía señales a la corteza cerebral para desencadenar la emoción subjetiva interna, y por otro lado desencadena la expresión externa de la misma.
Supongamos que vamos por una calle de noche y vemos una sombra detrás de una esquina. Inmediatamente se acelera el corazón, la respiración se convierte en un jadeo, y un sudor frío nos cubre la piel.